Come sopravvivere a una relazione – I 3 errori cardinali da evitare dopo aver appreso il marito tradito

Molte donne sposate si stanno chiedendo come sopravvivere a una relazione, ma non riescono a prendere misure adeguate in questo senso.

La notizia di una relazione può essere uno shock completo per te e farti sentire vulnerabile e indifeso perché non hai idea di come ricostruire il tuo matrimonio. Non sei solo! Se stai attraversando questa situazione, scoprire come sopravvivere a una relazione può farti risparmiare giorni di angoscia e sfiducia e condurti sulla strada della ricostruzione di una solida base coniugale.

Ecco 3 errori cardinali da evitare dopo aver appreso della relazione di tuo marito:

  • Non abbiate fretta in niente – Potresti avere l’impulso di fare qualcosa di avventato dopo aver scoperto la relazione. Tuttavia, sappi che per guarire, hai bisogno di tempo! Si consiglia di non intraprendere alcuna azione fino a quando non si è in uno stato mentale calmo e in grado di pensare razionalmente. Se ti senti a disagio a stare nella stessa casa di tuo marito, parti per qualche giorno. Prenditi tutto il tempo che ti serve e non affrettarti in nessuna decisione.
  • Smetti di confrontarti con l’altra donna – Paragonare te stesso all’altra donna danneggerà solo la tua autostima. Imparare a sopravvivere a una relazione non significa dimostrare di essere migliore dell’altra donna, ma trovare la scintilla perduta nella relazione e ricostruire nuovamente la fiducia e il livello di intimità. L’affare potrebbe essere stato innescato da diversi motivi. Invece di fare congetture a riguardo e incolpare te stesso, parla con tuo marito e impara ad esprimere i sentimenti tra voi due.
  • Incolpare te stesso non ti porterà da nessuna parte – Se vuoi iniziare a ricostruire l’affetto nella tua relazione, devi lasciar andare la colpa. Incolpare te stesso o incolpare tuo marito non ti porterà da nessuna parte. Se continui a pensare che in qualche modo avresti potuto prevenire l’affare, non sarai mai in grado di dare il tuo matrimonio al cento per cento.

Ricostruire la fiducia è ora responsabilità di tuo marito, ma allo stesso tempo devi essere ricettivo nei suoi sforzi. Molte donne pensano di non avere alcun ruolo da svolgere nel riportare l’amore e l’intimità nella relazione. Un matrimonio può avere successo solo se lavori in coppia e rimuovi gli elementi negativi dalla tua relazione. Ci sono molti consiglieri matrimoniali, terapisti e risorse online meno costose che possono guidarti e aiutarti. Imparare a sopravvivere a una relazione ti insegnerà come guidare tuo marito e incoraggiarlo a dedicare più tempo alla relazione in modo che entrambi costruiate di nuovo un forte legame di fiducia.

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